シユウザップ💪

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2016年06月01日(水)10:15 AM婚活アニキ上田のブログ

ども!おはようございます。

上田しゅうです。

ん?今日の銀座は曇り空☁です。
午後からは晴れるのかなぁ???

さてさて、実は私、ダイエットを始めていたんです。
今まで黙っていたのは、失敗した時に、あーやっぱりね!
と言われそうだったので(;’∀’)
まずは、ビール🍻禁止令!
それでも、他のお酒は飲むんかい!って言われそうですが。。。
でもまずは、ダイエットの天敵であるビールを焼酎、泡盛に
変えてみました。
これがなかなか凄くて、焼酎、泡盛に変えた途端、翌日の
目覚めが全く今までと違うんです。
次の日に、お酒が残ってなく、二日酔いがなくなりました!
ビックリ(*_*)です。
ビールって、カロリーも高いし、次の日に残ることが通常だったので、
これなら、ビールも絶つことができそうです。
でも1つ気がかりなのは、これから夏が訪れます。
う~ん、夏の風呂上がりのビールが旨い!
ビアガーデンでのビールが旨い!
これは、かなり信念を持って臨まなければ、ビールの誘惑に
負けてしまします(-_-;)
うん!頑張りマッスル✊

でも、ダイエットするなら、ハイボールがいいんじゃない!
って言われると思うんですが、ある時期ハイボールばかり
飲んでて、飲み過ぎてグロッキーになったことがあり、
それ以来、体がハイボールを受け付けなくなってしまいました(-_-;)

まあ、お酒はそんな感じで、がんばってます!
そして、夕食のメニューをがらりと変えました。
今までは、炭水化物もとっていたのですが、
今はレタス、トマト、卵のサラダだけで、どうにかガマンしています(^-^)
最初は空腹で夜もなかなか寝付けなかったのですが、最近体も慣れ、
どうにかここまま、サラダダイエットを継続できそうな日差しが見えてきました!
しかも、サラダは体にいいし、美味しい!
こちらも、がんばります!

私に会ったことがある方はお分かりのように、私、体がかなり大きいです。
現在、体重が85㎏です。それを7月中には78㎏まで絞り込みます。
これからも、ダイエット報告をしていきます💪
婚活中でぽっちゃり体型でお悩みのあなた、一緒にダイエットがんばろうでは
ありませんか!
ライザップならぬシユウザップです(^-^)

どうでもいい話で(。-人-。) ゴメンネ
ライザップ

ではでは。
今日もありがとうございました。
Have a nice day.

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